Como tener una erección rápida

A los hombres nos gusta estar listo al momento de la batalla, o dicho de mejor manera, nos gusta tener una erección lista al momento que vamos a tener relación sexual con alguna pareja. Todos los hombres hemos pasado por el vergonzoso momento de que una erección se tarda un poco más de lo esperado en aparecer, lo que puede traernos problemas de confianza e incluso miedo de nuestro desempeño en la relación sexual.

Lo primero que usted debe considerar al momento del sexo es que muchos de los problemas de disfunción eréctil se deben a que la mente está intranquila o quizá la persona se encuentra bajo niveles altos de estrés o ansiedad. Esto es normal en las personas y ocasiona que los músculos del cuerpo se tensen y “roben” sangre que podría estar llegando al pene para comenzar la erección. Es por esto que usted debe tomarse un pequeño descanso ante para tratar de mantenerse relajado y libre de pensamientos negativos que puedan ocasionarle más estrés y nervios en ese momento.

Otro consejo importante que los expertos ofrecen, es que al momento de la acción, usted debe olvidarse de que “necesita” tener una erección. Este pensamiento lo único que hace es que se enfoque en el simple hecho de que su pene debe de estar erecto en lugar de simplemente disfrutar lo que está pasando. Convénzase a usted mismo de que usted podrá lograr una erección fuerte en cualquier momento pero que es probable que tome tiempo. En cuanto empiece a disfrutar de los estímulos que está recibiendo de su pareja, su cuerpo comenzara a trabajar solo en lograr una erección, y logrará conseguirla antes de que se dé cuenta.

Un punto que probablemente suene contradictorio al descrito arriba, es que algunos expertos en realidad recomiendan pensar en la erección. De hecho recomiendan fantasear con ella. Ya que esté totalmente relajado y preparado para comenzar, empiece a pensar en sus pequeñas fantasías y en aquellas cosas que en realidad lo excitan de manera inmediata. Estos pensamientos son básicamente diferentes en cada persona, por lo que no debe sentir temor o pena de tenerlos, solo se trata de ser creativos.

El siguiente paso, y es uno de los más importantes. Ya que usted se encuentre relajado, libre de estrés y tiene pensamientos sensuales que van a facilitar la erección, lo siguiente es comenzar con la estimulación física. Esto lo puedo hacer usted directamente o hacer que su pareja lo haga. Una vez que el cuerpo comience a recibir estímulos, empezara a sentir la sangre dirigiéndose a su pene para tener su erección lista.

Es cierto que todos tenemos disfunción eréctil en algún momento de nuestras vidas. Ya sea tarde o temprano, va a llegar un momento en el que no podremos conseguir una erección inmediatamente. No lo piense de mas, estas cosas pasan muy a menudo pero está comprobado que siguiendo los pasos mencionados arriba, podrá salir adelante en ese mismo momento. Si esto se vuelve muy constante, probablemente sea necesario que visite a su médico para descartar que sufra de algún tipo de disfunción eréctil un poco más severa.